IN CHE COSA CONSISTE IL MASSAGGIO TUINA PER LA DEPRESSIONE.

Il Massaggio Cinese Tuina è una terapia naturale che lavora sui canali energetici e sui punti di riflesso dell’agopuntura (punti neuromuscolari con effetto analgesico) per alleviare i sintomi e curare le malattie.

I due ideogrammi che formano la parola Tuina ( “Tui”, spingere, “Na”, afferrare,) definiscono questa tecnica di origini antichissime, antecedente alla dinastia Ming, che segue le regole fondamentali della medicina cinese, secondo cui “per curare le malattie bisogna curarne la causa”.

In Cina il Tuina viene praticato negli ospedali ed è parte integrante dei corsi di laurea in medicina.
Può essere applicato anche come automassaggio su se stessi per risolvere e migliorare vari disturbi e per la soluzione di dolori e tensione psichica e fisica.

Cervicalgia, insonnia, cefalea, lombalgia, problemi mestruali, ansia e stress, costipazione intestinale e gastralgia sono alcune delle patologie che possono essere trattate con grandi benefici dal Massaggio Cinese Tuina.

I sintomi tipici della depressione sono: mancanza di energia, stanchezza, tristezza, insonnia o sonnolenza, sconforto, rabbia, irritazione e problemi con la concentrazione.

La cause della depressione sono molteplici: burn-out da lavoro, stanchezza cronica, problemi di relazione, dieta squilibrata e uso di stimolanti, oppure problemi legati a disfunzioni a livello del neuro trasmettitori nel cervello.

La maggior parte delle persone ricorre a un aiuto farmacologico, mentre la medicina cinese si avvale di un trattamento specifico, il Tuina, il cui protocollo unisce la stimolazione dei punti di agopuntura a tecniche manuali.

Gli effetti benefici di questo trattamento, che non ha controindicazioni, sono notevoli.

La stimolazione dei punti neuro muscolari contribuisce infatti alla produzione della serotonina, l’ormone della felicità, migliorando lo stato depressivo.