IN COSA CONSISTE IL MASSAGGIO ANTICELLULITE?
La cellulite è un alterazione dell’ipoderma che è costituito prevalentemente da cellule adipose (grasso).
Una non corretta microcircolazione nel tessuto adiposo causa alterazioni funzionali dei vasi sanguigni portando disfunzioni a carico dell’ipoderma e del tessuto sovrastante, il derma.
La cellulite può interessare tutte le zone del corpo ma colpisce più frequentemente glutei, cosce, ginocchia, caviglie, e ventre.
Questa patologia può dipendere da vari fattori tra cui il più importante quello ormonale in specifico gli estrogeni.
Esistono però anche fattori secondari non meno importanti tra cui una predisposizione genetica, alterazioni a carico della circolazione, la vita sedentaria, stress, abitudini alimentari non corrette, obesità , tabagismo.
Eseguire ciclicamente il massaggio anticellulite aiuta a contrastare e prevenire la cellulite, per questo è un trattamento sempre più richiesto nei centri massaggi, spa e centri benessere.
I benefici del massaggio anticellulite sono molteplci, tra i più importanti abbiamo:
- riscaldamento della muscolatura
- stimolazione della circolazione sanguigna
- mobilizzazione dei depositi adiposi sottocutanei
- eliminazione delle scorie
- rilassamento totale del corpo
- beneficio psico-fisico
COSA IMPARERAI IN QUESTO VIDEO CORSO?
- Che cosa è la cellulite
- Riconoscere i diversi tipi di cellulite
- Fattori scatenanti della cellulite
- Benefici del massaggio anticellulite
- Controindicazioni del massaggio anticellulite
- Gli oli da utilizzare
- Manovre specifiche anti cellulite
- Eseguire un trattamento completo anticellulite
ARGOMENTI DEL CORSO
Lezione 1 – Introduzione
Lezione 2 – Posizione Supina – Arti Inferiori
Lezione 3 – Posizione Supina – Ventre
Lezione 4 – Posizione Supina – Arti superiori
Lezione 5 – Posizione Prona – Arti Inferiori
Lezione 6 – Posizione Prona – Schiena
ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE
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L'INSEGNANTE
Federica Pellegrini, laureata presso l’ISEF (Istituto Superiore Educazione Fisica) di Urbino e specializzata in tecniche di massaggio a seguito di un percorso biennale.
Completa gli studi con un master in Posturologia Clinica.
Lavora da anni come personal trainer e massaggiatrice presso centri olistici e sportivi.
Alla pratica del massaggio affianca la docenza da diversi anni.
Specializzata in trattamenti anti-cellulite.
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