IN CHE COSA CONSISTE IL MASSAGGIO RILASSANTE ANTISTRESS
Il massaggio rilassante antistress è una pratica che affonda le sue origini nella notte dei tempi.
I primi riferimenti storici correlati si fanno risalire addirittura al 2700 a.C. e sono presenti in alcuni documenti della Cina Antica e dell’India. Da allora questa tecnica si è diffusa ai giorni nostri, assumendo via via caratteristiche diverse a seconda delle varie culture e tradizioni.
Questo massaggio è utile in moltissimi disturbi: cattiva circolazione artrosi emicrania stitichezza stanchezza depressione, nervosismo e ansia. Tra i benefici del massaggio rilassante antistress, vi è la riduzione della pressione sanguigna, degli stati d’ansia e dei livelli di stress.
Il massaggio rilassante antistress stimola la produzione di endorfine, migliorando dunque l’umore di chi lo riceve.
Ma questa tecnica è molto di più che un trattamento che allenta lo stress. I benefici che esso è in grado di arrecare sono davvero fantastici, di grande portata e vanno ad interessare sia il corpo che la mente. Esso aiuta a superare i fenomeni di insonnia causata da tensioni psicologiche e stress.
Una persona ansiosa tende a irrigidire alcune precise parti del corpo come il collo, la schiena, l’addome: ebbene, in alcuni casi i malesseri in queste parti del corpo che causano dolori, contratture muscolari, articolari e fastidi, a volte anche acuti, possono coinvolgere anche gli organi interni, e sono imputabili proprio allo stress, all’ansia, alla tensione che accompagna, fedele ed immancabile, la nostra quotidianità.
Il massaggio rilassante antistress aiuta a lenire il senso di fatica, oltre che ad alleviare i dolori e ridurre le contratture muscolari e articolari. Ad averne giovamento è, più in generale, tutta la qualità della vita.
COSA IMPARERAI IN QUESTO VIDEO CORSO?
l Corso di Massaggio Rilassante Antistress Online è suddiviso in 7 lezioni che andranno a coprire tutte le aree del corpo interessato, oltre a un’esaustiva introduzione teorica che ti aiuterà ad avere un quadro complessivo di questa tecnica.
Inizialmente lavoreremo con il ricevente in posizione prona, nello specifico su gambe e schiena. Successivamente il ricevente si metterà in posizione supina, lavoreremo sui piedi per tornare sulle gambe per poi passare all’addome, alle braccia e mani e infine alla testa.
ARGOMENTI DEL CORSO
Lezione 1 – Introduzione teorica e storica
Lezione 2 – Gambe posizione prona
Lezione 3 – Schiena
Lezione 4 – Piedi
Lezione 5 – Gambe posizione supina
Lezione 6 – Addome
Lezione 7 – Braccia e mani
Lezione 8 – Testa
Lezione 9 – Conclusione
ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE
Una volta completato il videocorso, scrivendoci ti invieremo il tuo attestato di partecipazione al corso online.
Potrai stamparlo o inserirlo nei tuoi cv
Incluso nel videocorso!
DISPENSA STAMPABILE INCLUSA
Tutte le manovre che imparerai nel video corso, riportate per iscritto con relativa immagine.
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L'INSEGNANTE
Gisella Manganelli, fondatrice e direttrice della scuola, laureata all’Università di Bologna con successiva specializzazione in Medicina Tradizionale Cinese conseguita presso Università di Fouzhu in Cina.
Durante i suoi numerosi viaggi di studio in Asia continua la formazione in Thailandia, India, Nepal, Giappone, Stati Uniti.
Ha collaborato per anni con la Libera Università di Alcatraz affianco a Jacopo Fo’, figlio del premio Nobel, per la divulgazione delle pratiche di benessere psicofisico.
Con la sua scuola è presente da anni in tutte le principali manifestazioni del settore del nord Italia (Cosmoprof, Modena Wellness, Rimini Wellness, etc.)
Ha un’esperienza trentennale nel campo delle discipline psicofisiche orientali e nella formazione professionale.
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7 – Sarai seguito/a in ogni passaggio, vedrai le manovre da diversi punti di vista, ripetute più volte
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