IN COSA CONSISTE IL MASSAGGIO DECONTRATTURANTE?
Il Massaggio Decontratturante ha lo scopo di sciogliere le contratture muscolari, ridurre il dolore e velocizzare i tempi di recupero.
Molto richiesto in ambito sportivo ma non solo, il Massaggio Decontratturante consiste in manipolazioni di zone precise in funzione dell’area colpita falla contrattura. Una contrattura è una contrazione involontaria, dolorosa e persistente di uno o più muscoli scheletrici, che presenteranno maggior rigidità e ipertonia delle fibre muscolari.
Questa tecnica di massaggio favorisce l’afflusso di sangue ai muscoli e l’allungamento dei tessuti, allentando le tensioni e diminuendo il dolore.
Riducendo il dolore il massaggio avrà anche una funzione rilassante a livello generale.
Le contratture non riguardano solo gli sportivi, infatti questo massaggio è molto richiesto anche da chi non pratica sport ma per vari motivi soffre di contratture muscolari.
COSA IMPARERAI IN QUESTO VIDEO CORSO?
Il Corso di Massaggio Decontratturante è suddiviso in 5 lezioni pratiche, oltre a un’esaustiva introduzione di anatomia.
Nel corso imparerai:
- Cenni di anatomia
- Le ossa
- Le articolazioni
- I muscoli.
- Classificazione delle lesioni muscolari
- Contrattura
- Stiramento
- Strappo
- I trigger point
- I benefici del massaggio decontratturante
- Manovre profonde
- Pressione ischemica
- Stretching passivo
- Manovre di Frizione
- Manovre di digitopressioni
- Manovre di pressione ischemica
- Manovre sull’arto inferiore da posizione prona e supina
- Manovre sulla schiena
- Manovre sul collo
- Manovre sugli arti superiori
ARGOMENTI DEL CORSO
Lezione 1 – Cenni di Anatomia
Lezione 2 – Posizione Supina – Arti Inferiori
Lezione 3 – Posizione Supina – Arti Superiori
Lezione 4 – Posizione Supina – Testa e Collo
Lezione 5 – Posizione Prona – Arti Inferiori
Lezione 6 – Posizione Prona – Schiena
ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE
Una volta completato il videocorso, scrivendoci ti invieremo il tuo attestato di partecipazione al corso online.
Potrai stamparlo o inserirlo nei tuoi cv
Incluso nel videocorso!
DISPENSA STAMPABILE INCLUSA
Tutte le manovre che imparerai nel video corso, riportate per iscritto con relativa immagine.
Imparare non è mai stato così semplice!
Puoi consultarla in digitale sul tuo pc, tablet o smartphone, oppure stamparla.
Sarà una preziosa alleata durante la tua pratica.
Inclusa nel videocorso!
L'INSEGNANTE
Federica Pellegrini, laureata presso l’ISEF (Istituto Superiore Educazione Fisica) di Urbino e specializzata in tecniche di massaggio a seguito di un percorso biennale.
Completa gli studi con un master in Posturologia Clinica.
Lavora da anni come personal trainer e massaggiatrice presso centri olistici e sportivi.
Alla pratica del massaggio affianca la docenza da diversi anni.
Specializzata in trattamenti anti-cellulite.
10 BUONI MOTIVI PER STUDIARE CON NOI
1 – Siamo una scuola con più di 30 anni d’esperienza nella formazione di massaggiatori professionisti
2 – Abbiamo una sede fisica, a Bologna in Piazza XX Settembre 1, puoi venirci a conoscere di persona, non siamo solo online
3 – Siamo una scuola riconosciuta tramite ANCOB dal Ministero dello Sviluppo Economico
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6 – Che tu sia un massaggiatore professionista o alle prime armi, questo corso ti insegnerà passo passo tutte le manovre e la teoria necessaria per operare con sicurezza
7 – Sarai seguito/a in ogni passaggio, vedrai le manovre da diversi punti di vista, ripetute più volte
8 – Potrai decidere te i tempi del tuo apprendimento, il videocorso è fruibile da computer, tablet e smartphone
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